鲜虾肉丸毛瓜汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
鲜虾肉丸毛瓜汤营养建议
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含糖量 0.91克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鲜虾肉丸毛瓜汤的食材2人份
- 节瓜1条
- 调和油适量
- 食盐适量
- 肉丸适量
- 虾仁适量
鲜虾肉丸毛瓜汤的做法
1
肉丸洗净，毛瓜去皮切块
2
虾仁去壳去肠
3
锅煮开水，加入毛瓜先煮10分钟
4
再加入肉丸煮5分钟
5
最后才加入虾 仁煮开，加盐调味即可