八爪鱼辣炒米糕
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
八爪鱼辣炒米糕营养建议
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含糖量 0.98克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
八爪鱼辣炒米糕的食材2人份
- 章鱼500g
- 洋葱适量
- 胡萝卜适量
八爪鱼辣炒米糕的做法
1
八爪鱼先焯一下，立刻泡在冰水里，这是炒得不老的关键步骤
2
米糕，大米做成的。事先蒸至8成熟
3
韩国辣椒酱
4
配菜，
5
八爪鱼，先用，葱。姜。蒜，爆锅后，加入辣椒酱炒之
6
再把大米糕，放入一起炒之
7
再把蒜末，洋葱丁，胡萝卜丁放入，出锅前，放些熟芝麻即可