小熊咖喱饭
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- 新手尝试
小熊咖喱饭营养建议
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含糖量 8.96克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
小熊咖喱饭的食材2人份
- 米饭150g
- 马铃薯丁(脱水)150g
- 胡萝卜100g
- 洋葱100g
- 牛肉150g
- 调和油适量
- 咖喱适量
小熊咖喱饭的做法
1
准备好材料
2
土豆胡萝卜洋葱切丁
3
所有材料入锅里炒一下煮熟
4
加入咖喱
5
关火把咖喱搅碎
6
咖喱做好了，盛到盘里
7
用米饭捏成小熊的形状
8
深色的小熊是白米饭拌的酱油，小熊做好直接放在咖喱上