宝宝口袋手指馍
- 蒸
- 五香味
- <30分钟
- 初级入门
宝宝对花样不同的食物有吸引力，所以做了这款馍让宝宝喜欢，一条一条多吃一点。
宝宝口袋手指馍营养建议
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含糖量 47.04克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
宝宝口袋手指馍的食材2人份
- 面粉 400克
- 花生油20毫升
- 盐3克
- 五香粉1克
- 安琪酵母1克
- 白砂糖2克
- 苏打粉2克
宝宝口袋手指馍的做法
1
面粉加入酵母和糖搅匀，冷水和面饧发。（发面时留下少许干面粉戗面用）
2
饧好的面加入苏打粉揉匀
3
把面擀开，加上油抹均匀
4
撒上盐、五香粉和少许干面粉。从2/3处切一刀，小块留下做面皮
5
将大面按10厘米宽卷起来
6
将小块面切成六份，卷好的面切条，，平均码在面皮上，然后把两边折回
7
折好后翻过来，把两头切整齐，上锅蒸25分钟既好
8
蒸好的手指馍
9
蒸好的馍
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蒸好的馍
成品图
宝宝口袋手指馍的烹饪技巧
没什么技巧，只是想让宝宝喜欢吃