白菜海带丝炖粉条
- 炖
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
把海带泡发后，把海带洗净后，再切成丝，然后再把粉条用水冲洗，洗干净后，最后再把白菜掰开，把白菜放入盆里，再把海带丝和粉条和白菜放入盆子里，再炖15分钟左右，就完成了。
白菜海带丝炖粉条营养建议
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含糖量 19.32克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
白菜海带丝炖粉条的食材2人份
- 白菜5片
- 粉条100克
- 海带丝100克
- 姜三瓣
- 葱1个
- 盐适量
- 生抽1勺
白菜海带丝炖粉条的做法
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把海带泡发后，把海带洗净后，再切成丝，
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然后再把粉条用水冲洗，洗干净后，
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最后再把白菜掰开，把白菜放入盆里，再把海带丝和粉条和白菜放入盆子里，再炖15分钟左右，就完成了
成品图
白菜海带丝炖粉条的烹饪技巧
把海带泡发后，把海带洗净后，再切成丝，然后再把粉条用水冲洗，洗干净后，最后再把白菜掰开，把白菜放入盆里，再把海带丝和粉条和白菜放入盆子里，再炖15分钟左右，就完成了