虾仁青豆饭
- 蒸
- 其它口味
- 新手尝试
虾仁青豆饭营养建议
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含糖量 10.78克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
虾仁青豆饭的食材2人份
- 大米75g
- 海虾200g
- 青豆50g
- 黄瓜100g
- 酱油15ml
虾仁青豆饭的做法
1
海虾煮熟去壳去虾仁
2
青豆洗净备用
3
黄瓜洗净切成小丁
4
米饭淘洗干净，放入青豆
5
放入电饭锅中煮
6
煮至米饭中的水开没有时
7
均匀的码上虾仁，盖盖继续煮至熟
8
再放入黄瓜粒，加入酱油
9
搅拌均匀
10
盖盖再焖10 分钟即可
11
盛入碗中