香蕉核桃奶昔
- 榨汁
- 奶香味
- <5分钟
- 初级入门
香蕉、核桃、酸奶三个味道混合在一起，变身为一杯味道香香的奶昔，真的很美味呦！
香蕉核桃奶昔营养建议
-
含糖量 7.63克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
香蕉核桃奶昔的食材2人份
- 香蕉1根
- 酸奶1盒
- 核桃5个
香蕉核桃奶昔的做法
1
香蕉切块、与核桃一起放进料理杯中
2
倒入一盒酸奶
3
启动料理机几秒钟，完成！
4
倒入杯中，就可以享受美食喽！
5
这个奶昔的稀稠度适中，而且感觉甜度够了，可以不用再加糖或是蜂蜜
6
美食不是体现在它制作过程，简简单单的制作，也可以有美味(⊙o⊙)哦！