小龙虾盖饭
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
小龙虾盖饭
小龙虾盖饭营养建议
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含糖量 0.7克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
小龙虾盖饭的食材2人份
- 小龙虾300克
- 蒜适量
- 葱适量
- 郫县豆瓣酱10克
- 醋5克
- 生抽10克
- 蚝油10克
- 料酒10克
- 白砂糖5克
- 番茄酱10克
小龙虾盖饭的做法
1
小龙虾去头去虾线
2
入锅焯水
3
冷水锅凉去虾壳
4
热锅爆香蒜葱
5
加入调料翻炒均匀
6
倒入小龙虾翻炒均匀
7
倒在米饭上
成品图
