糖醋里脊
- 炒
- 家常味
- <60分钟
- 初级入门
教你一道美味简单的糖醋里脊，香酥可口百吃不厌
糖醋里脊营养建议
-
含糖量 16.59克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
糖醋里脊的食材2人份
- 猪里脊肉350克
- 淀粉 2勺
- 面粉2勺
- 番茄酱适量
- 醋适量
- 料酒1勺
- 生抽1勺
- 盐适量
- 白糖1勺
- 淀粉水适量
糖醋里脊的做法
1
里脊肉切条，放入碗中，加一勺料酒、一勺生抽、一勺香醋、1小勺食盐，腌制半小时
2
面粉2勺、淀粉2勺、清水4勺，搅拌均匀
3
里脊肉裹面粉，炸至金黄盛出
4
锅中热油，加上番茄酱适量、白糖1勺、香醋1小勺、淀粉水适量，加入炸好的里脊，翻炒均匀即可
成品图
