芦笋炒虾仁
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
清爽可口
芦笋炒虾仁营养建议
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含糖量 3.22克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芦笋炒虾仁的食材2人份
- 芦笋一把
- 虾仁十个
- 生抽一勺
- 食盐一勺
- 胡椒粉一勺
芦笋炒虾仁的做法
1
虾仁、芦笋焯水
2
热锅热油下芦笋炒均匀
3
放入虾仁翻炒均匀
4
加入生抽、食盐、胡椒粉，翻炒均匀
成品图
