诗文 | 虎皮青椒 |
释义 |
虎皮青椒
菜市里面转一圈,看到螺丝椒不错,它皮薄肉厚,也不会太辣,称了一些回家,下厨做了这一道全素的素菜:虎皮青椒。为什么叫虎皮青椒呢?那是因为青椒的表面煎炒得略微焦糊,斑驳的焦糊点如同老虎的花纹而得名;小时候家里穷,没有太多的下饭菜,妈妈就会炒这一道菜来给我们下饭的,可以说是从小吃到大的一道菜了。它的做法也比较简单快手,洗净的辣椒直接下锅,干炒至表面起皱的时候,淋入一点油,再撒一把大蒜末,爆出香味后淋点酱油稍微焖一下,出锅前再淋上一些醋即可。做好的虎皮青椒,口感鲜嫩,气味清香,也特别的下饭。虽然很爱它,但我现在也只会一周做上一回吧,因为它实在太好吃,吃的时候总是忍不住,不仅费饭,还怕肉肉找上我啊。 虎皮青椒营养建议
虎皮青椒的食材2人份
虎皮青椒的做法
1
准备所需要的食材
2
螺丝椒去籽,洗净后用刀拍破,太长的就用手掰成两段
3
大蒜,生姜剁成末,豆豉用水冲洗一下表面的盐分;取一小碗,加入豉油,蚝油,胡椒粉和精盐,混好合待用
4
炒锅加热,不要倒油,不要倒油,直接下螺丝椒
5
边炒边翻炒,用锅铲一直不停的按压
6
一至炒到青椒表面出现皱皮
7
把辣椒摊到锅边,中间位置淋入食用油
8
接着下大蒜,姜末和豆豉,炸出香味
9
炒匀后淋入事前调好的酱汁
10
焖约2分钟左右
11
出锅前淋入香醋,浓缩鸡汁,翻炒几下子关火,美味即成
成品图
虎皮青椒的烹饪技巧煎青椒的时候,火候不要过大,中小火慢慢的煎 |
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