小野鸡炖蘑菇
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
小野鸡炖蘑菇
小野鸡炖蘑菇营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
小野鸡炖蘑菇的食材2人份
- 鸡1只
- 香菇适量
- 冰糖适量
- 葱7克
- 姜7克
- 干辣椒适量
- 花椒2克
- 八角1克
- 酱油5克
小野鸡炖蘑菇的做法
1
鸡切小块
2
锅总放入冰糖，炒糖色，倒入鸡肉翻炒至变色
3
放入葱，姜，干辣椒，花椒，八角，酱油翻炒一下，放入香菇翻炒均匀
4
翻炒均匀后倒入砂锅，香菇水也倒入，盖盖炖煮30分钟，撒入葱花
成品图
