玉米烙
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
玉米烙
玉米烙营养建议
-
含糖量 24.43克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
玉米烙的食材2人份
- 玉米适量
- 淀粉适量
- 白糖适量
玉米烙的做法
1
玉米混入淀粉搅拌均匀
2
平底锅少许油倒入玉米粒
3
在上面再淋上一些油
4
入锅煎3-5分钟
5
出锅趁热撒上白糖
成品图
