牛奶馒头
- 蒸
- 奶香味
- <30分钟
- 初级入门
健康美食
牛奶馒头营养建议
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含糖量 34.44克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
牛奶馒头的食材2人份
- 高筋面粉550克
- 牛奶250克
- 鸡蛋1个.
- 白糖10克
- 酵母4克
牛奶馒头的做法
1
和好面
2
发至两倍大
3
分成10份揉搓成圆，醒10分钟
4
再次搓圆
5
铺垫油纸放入馒头生坯
6
全部放入用了一个枣做装饰
7
中火上汽蒸15分钟关火，焖三分钟
8
暄软特好吃
成品图
牛奶馒头的烹饪技巧
牛奶和面，蒸出的馒头洁白，营养又好吃