烤红薯
- 烤
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
空气炸锅版
烤红薯营养建议
-
含糖量 13.86克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
烤红薯的食材2人份
- 红薯4个
- 水适量
烤红薯的做法
1
空气炸锅200 ℃预热5分钟
2
山芋洗干净，用橱房纸吸干表面水分
3
放入洗净的山芋
4
35分钟200℃
成品图
烤红薯的烹饪技巧
中间把红薯转转圈
用筷子轻松戳穿就行了