诗文 | 鲜虾海参小米粥 |
释义 |
![]() 鲜虾海参小米粥
今早去买的新鲜海鲜,心血来潮做个海鲜粥吧 鲜虾海参小米粥营养建议
鲜虾海参小米粥的食材2人份
鲜虾海参小米粥的做法
1
![]() 把小米淘净,海参清洗干净备用
2
![]() 海参剁碎备用
3
![]() 胡萝卜剁碎备用
4
![]() 虾挑虾线剁碎备用,锅里放适量水,依次放入食材,放几片姜去腥味儿,然后煮四十分钟就可以出锅啦,放适量盐和香油,高营养哦
成品图
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