零失败的快手美味
- 煮
- 咖喱味
- <15分钟
- 初级入门
一勺咖喱酱，一块豆腐，放到锅里煮煮就是一道健康美味。很快手，零失败。豆腐与都福谐音，看到、吃到都有福。
零失败的快手美味营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
零失败的快手美味的食材2人份
- 豆腐300克
- 咖喱酱适量
零失败的快手美味的做法
1
豆腐洗干净切成块
2
豆腐入锅焯水后捞出沥干水
3
锅中加水，咖喱酱入锅
4
豆腐入锅煮
5
煮至豆腐入味关火，盛出享用
成品图
零失败的快手美味的烹饪技巧
此菜主要品咖喱味道，不宜添加多种调味品
豆腐入菜前焯水，可以去掉豆腥味