家常炒蛋
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 中级掌勺
看着家里带来的土鸡蛋，突然就想吃炒鸡蛋了，再加上香菇和肉末，还有青菜哦！这样一来，简单的炒鸡蛋变得好豪华了呢！营养超级好！很适合忙碌的上班族哦！
家常炒蛋营养建议
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含糖量 0.84克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
家常炒蛋的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 油1勺
- 盐1撮
- 香菇几个
- 瘦肉50克
家常炒蛋的做法
1
香菇洗净切成末，肉切成末 放入适量青菜和一个鸡蛋 再放适量盐，搅拌均匀
2
油锅烧热 放入混合物一起煎 煎至一边凝固时，用锅铲炒散，稍炒片刻即可出锅
成品图
家常炒蛋的烹饪技巧
都是易熟的材料，切成沫沫更容易熟哦！不用炒太久