黄油拌饭
- 拌
- 奶香味
- <5分钟
- 初级入门
相信看过《深夜食堂》的人对它也绝不陌生，一块简单的黄油，瞬间就让素雅的米饭有了不一样的变化！米饭的谷物香气加上黄油温厚的奶香，加上酱油的咸鲜清甜的中和，方便快捷连火都不用开！撒上一把海苔芝麻，口水都要流了！
黄油拌饭营养建议
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含糖量 18.13克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
黄油拌饭的食材2人份
- 米饭1碗
- 黄油 10克
- 芝麻 5克
- 海苔 适量
- 日式酱油 适量
黄油拌饭的做法
1
在煮好的米饭上放小块黄油
2
倒入日式酱油
3
撒上海苔
4
再撒一些芝麻
5
美味的黄油拌饭就完成啦！
成品图
黄油拌饭的烹饪技巧
1. 黄油有加盐和无盐之分，以加盐的居多，用加盐黄油时，酱油可以少放点
2. 若没有日式酱油可选生抽或是甜口的酱油替代