爽脆萝卜条
- 拌
- 酸甜味
- <10分钟
- 新手尝试
酸甜爽脆腌萝卜
爽脆萝卜条营养建议
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含糖量 12.74克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
爽脆萝卜条的食材2人份
- 白萝卜1根（700克）
- 朝天椒5个
- 白砂糖50克
- 白醋50克
- 盐10克
- 盐（后放）1小勺
爽脆萝卜条的做法
1
白萝卜去皮切条，加入10克盐抓匀腌30分钟
2
30分钟后，把出的汤倒掉，用清水将萝卜条冲洗干净
3
加入糖，醋，朝天椒，再加一点点盐即可，抓匀
4
容器表面覆盖保鲜膜，或者直接换一个密封容器，入冰箱冷藏腌制一夜
5
吃多少取多少，剩下的还要密封放入冰箱保存
成品图
