酒鬼花生
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
酒鬼花生
酒鬼花生营养建议
-
含糖量 4.83克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
酒鬼花生的食材2人份
- 花生适量
- 干辣椒适量
- 花椒适量
- 盐适量
- 糖适量
酒鬼花生的做法
1
花生去壳热水浸泡一段时间
2
去掉花生皮将剥好的花生冷藏一晚上
3
花生米七成油温下锅捞出后复炸炸至微黄
4
锅中热油炒香干辣椒花椒
5
倒入盐糖翻炒均匀即可
成品图
