酸奶水果捞
- 拌
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
甜品总是分外诱人。自己在家做一份美美的甜品 ，味道更赞，心情更好~ 用火龙果当容器，把果汁和水果放到里面，小朋友们很是惊喜呢， 吃的特别开心~ 当然，如果选择红心火龙果，颜色会更加漂亮哦~来做个酸奶水果捞 吧，带来一份美美的心情~ 晚上做好，等待一晚上，第二天早上就可以喝到美味的酸奶啦~这次用酸奶做了个水果捞，其实很简单，但是造型很受小朋友的欢迎，小家伙们都很喜欢呢~
酸奶水果捞营养建议
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含糖量 7.28克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酸奶水果捞的食材2人份
- 酸奶100克
- 火龙果1个
- 芒果1个
- 樱桃适量
- 树莓适量
- 蓝莓适量
酸奶水果捞的做法
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1.准备好食材，水果洗净备用
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2.将火龙果切成两半
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3.将火龙果果肉挖出，留下果皮当容器
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4.将火龙果果肉和芒果切成小块
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5.将火龙果放入榨汁杯中
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6.加入酸奶，打成果汁
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7.将果汁倒入果皮容器中，放上自己喜欢的水果就好啦~ ????是不是超级简单？快行动起来吧~
成品图
酸奶水果捞的烹饪技巧
可以加入自己喜欢的任意水果哦