香葱鸡蛋卷
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
制作非常简单的一款鸡蛋饼，如果家里有黄油的，可以在蛋液里加几克黄油，这样煎出来更香
香葱鸡蛋卷营养建议
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含糖量 16.31克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
香葱鸡蛋卷的食材2人份
- 面粉70克
- 鸡蛋100克
- 小葱30克
- 牛奶适量
- 糖 适量
香葱鸡蛋卷的做法
1
将鸡蛋打散
2
然后加入适量的牛奶和糖
3
加入面粉适量
4
拌成无颗粒的状态 撒上香葱适量
5
起油锅，倒入鸡蛋液
6
慢慢的摊开
7
翻个面也煎一下
8
等到两边都金黄色了即可起锅
成品图
香葱鸡蛋卷的烹饪技巧
注：热食为佳