冰糖蜜豆
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
红豆营养丰富，做馅料更加美味。
冰糖蜜豆营养建议
-
含糖量 36.54克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
冰糖蜜豆的食材2人份
- 红豆300克
- 冰糖适量
- 蜂蜜少许
- 水适量
冰糖蜜豆的做法
1
准备红豆
2
洗净寖泡8小时
3
放入电饭煲中
4
添加适量水
5
按键开始煮
6
放入冰糖再次煮10分钟左右即可
7
盛入盘中，倒入蜂蜜
成品图
