凉拌绿豆芽
- 拌
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
简单易做，爽口好吃！
凉拌绿豆芽营养建议
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含糖量 1.75克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
凉拌绿豆芽的食材2人份
- 绿豆芽250克
- 盐适量
- 麻油适量
凉拌绿豆芽的做法
1
绿豆芽掐去尾部细长部分，清洗干净
2
锅中注入水，烧开
3
水开后，放绿豆芽焯烫
4
绿豆芽差不多变成透明色后，就可以捞出
5
沥干水分，加入适量盐
6
加入麻油，根据自己口味，可以再添加其他调味品
7
搅拌均匀，一道爽口的绿豆芽就做好了
成品图
