葱花煎蛋
- 煎
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
在家不爱吃大鱼大肉，就爱拔一把小葱，磕几个土鸡蛋，简单一煎，营养快手又美味！
葱花煎蛋营养建议
-
含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 尽量不吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
葱花煎蛋的食材2人份
- 小葱1把
- 土鸡蛋4个
- 盐半勺
葱花煎蛋的做法
1
将所需材料准备好，再将香葱洗净
2
将香葱切碎备用
3
将鸡蛋磕入碗中
4
倒入香葱，调入半勺食盐
5
用筷子搅打均匀
6
起锅，倒入适量食用油，油热后倒入鸡蛋液
7
煎至两面金黄后，出锅即可
成品图
葱花煎蛋的烹饪技巧
鸡蛋凝固后再翻面