牛奶蒸蛋
- 微波
- 奶香味
- <15分钟
- 初级入门
做蛋糕剩下的蛋黄用法
牛奶蒸蛋营养建议
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含糖量 7.77克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
牛奶蒸蛋的食材2人份
- 鸡蛋黄2个
- 牛奶120毫升
- 白糖适量
牛奶蒸蛋的做法
1
蛋黄与蛋白分离，取蛋黄
2
准备好蛋黄和牛奶
3
将蛋黄和牛奶倒入碗中，混合均匀
4
将混合液放入微波炉，选择婴儿辅食功能下的“蒸蛋”功能，大约五分钟就做好了
5
非常美味！
成品图
