卷心菜沙拉
- 拌
- 黑椒味
- <5分钟
- 新手尝试
卷心菜沙拉，在很多自制烧烤店里，都会有搭配。小小的那么一份。有可能有时候酱汁调的不如口味，吃起来也就不那么美味了。我总喜欢自己动手，不管是烧烤，还是蔬菜沙拉，在家自制，干净，好吃，更多的是一种乐趣
卷心菜沙拉营养建议
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含糖量 6.02克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
卷心菜沙拉的食材2人份
- 卷心菜1颗
- 胡萝卜1个
- 原味沙拉酱3勺
- 苹果醋2勺
- 白糖1勺
- 柠檬半个
- 盐适量
- 黑胡椒适量
卷心菜沙拉的做法
1
卷心菜淡盐水浸泡30分钟洗净切丝，胡萝卜去皮切丝
2
开始调汁，沙拉酱3勺，苹果醋2勺，搅均匀
3
挤入半个柠檬汁。加入1勺白糖，搅均匀
4
最后加入适量盐，适量黑胡椒碎。搅均匀，先试试味道，喜欢酸可再加点苹果醋，喜欢甜就再加糖
5
倒入卷心菜里。用筷子拌均匀
成品图
卷心菜沙拉的烹饪技巧
若是天热季节，可拌好后放冰箱冷藏片刻会更加好吃