简简单单也不失美味～～清炒小棠菜
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
清淡的家常菜
简简单单也不失美味～～清炒小棠菜营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
简简单单也不失美味～～清炒小棠菜的食材2人份
- 小棠菜500克
- 油5克
- 盐2克
- 蚝油5克
- 姜5克
简简单单也不失美味～～清炒小棠菜的做法
1
洗净小棠菜
2
切姜丝
3
热油锅
4
加入姜丝，爆炒
5
加入小棠菜，翻炒片刻，加入盐
6
炒至软，加入蚝油提鲜
7
炒至自己喜欢的软硬度即可
8
出锅啦
成品图
