凉拌白菜丝
- 拌
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
清脆爽口太好吃了！
凉拌白菜丝营养建议
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含糖量 3.01克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
凉拌白菜丝的食材2人份
- 大白菜200克
- 盐一小勺
- 蒜两瓣
- 葱适量
- 生抽两小勺
- 鸡精半小勺
- 香油半小勺
凉拌白菜丝的做法
1
蒜切末备用
2
葱切末备用
3
白菜洗净切丝备用
4
把白菜丝放入盆里 加入葱花
5
放入蒜末
6
加入一小勺香油
7
半小勺盐
8
半小勺鸡精
9
两小勺生抽
10
一小勺海米搅拌均匀
11
在搅拌均匀即可
成品图
凉拌白菜丝的烹饪技巧
喜欢吃辣椒的，可以加入一小勺辣椒油