麻辣小龙虾
- 煮
- 麻辣味
- <30分钟
- 初中水平
小龙虾最常见的做法便是麻辣小龙虾了，味道十分鲜美，受到广大中国消费者的喜爱。小龙虾营养丰富，小龙虾的钙质含量高于大多数淡水虾与海水鱼虾类，氨基酸组成又优于肉类，含有人体需要的必须氨基酸和锌、碘、硒、镁等微量元素，且其肉制松软，容易消化，营养素容易被消化吸收。餐厅的小龙虾动不动就要大几百，最省钱又过瘾的方法当然自己在家做小龙虾啦！去市场上买小龙虾，搭配麻辣空间的麻辣小龙虾底料，煮出的小龙虾好吃又实惠，自己动手，别有一番风味。
麻辣小龙虾营养建议
-
含糖量 0.84克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
麻辣小龙虾的食材2人份
- 小龙虾1000克
- 麻辣空间小龙虾底料1袋
- 植物油100克
- 啤酒300毫升
- 蒜末20克
- 香菜20克
麻辣小龙虾的做法
1
用牙刷将小龙虾洗刷干净（可以去掉虾头和虾线）
2
锅中倒入200克植物油加热后，倒入麻辣空间的麻辣小龙虾调料翻炒均匀（商场就有售卖）
3
将洗净后的小龙虾放入锅中
4
倒入适量啤酒，300g左右
5
加入开水淹没小龙虾，煮制10-15分钟
6
起锅装盘，浇盖汤汁
7
放蒜末、香菜，美味的麻辣小龙虾就完成啦！
成品图
