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诗文 鸡蛋土豆沙拉
释义
鸡蛋土豆沙拉的做法

鸡蛋土豆沙拉

  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

鸡蛋土豆沙拉

鸡蛋土豆沙拉营养建议

  • 含糖量 5.53
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

鸡蛋土豆沙拉的食材2人份

  • 午餐肉适量
  • 土豆2个
  • 水煮蛋适量
  • 黄瓜半根
  • 欧芹适量
  • 千岛酱适量
  • 黑胡椒适量
  • 果醋适量

鸡蛋土豆沙拉的做法

1 鸡蛋土豆沙拉菜谱图解

土豆蒸熟,压碎,黄瓜切片。午餐肉,水煮蛋切丁

2 鸡蛋土豆沙拉菜谱图解

放入两勺千岛酱,一勺果醋,搅拌均匀

3 鸡蛋土豆沙拉菜谱图解

再倒入黄瓜,午餐肉丁,鸡蛋,搅拌均匀

4 鸡蛋土豆沙拉菜谱图解

最后撒上黑胡椒和欧芹碎点缀

成品图
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更新时间:2025/3/14 23:36:43