干茄子蒸酥皮肉
- 蒸
- 家常味
- <30分钟
- 中级掌勺
干茄子蒸酥皮肉，酥皮肉也就是酥好的东坡肉，酥好的东坡肉可任意发挥，蒸，焖，干烧都美味，不油腻，特别配上咸菜更下饭。
干茄子蒸酥皮肉营养建议
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含糖量 6.51克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
干茄子蒸酥皮肉的食材2人份
- 茄子250克
- 香葱5克
- 生抽5克
- 盐2克
- 酱油5克
- 酥皮肉400克
干茄子蒸酥皮肉的做法
1
食材
2
肉切片
3
茄子码碗底
4
放上用酱油，生抽，盐拌匀的酥皮肉
5
隔水蒸
6
蒸30分钟以上，蒸糯
7
成品图
干茄子蒸酥皮肉的烹饪技巧
酥皮肉蒸香糯才好吃