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诗文 宝宝零食-自制小馒头(14+)
释义
宝宝零食-自制小馒头(14+)的做法

宝宝零食-自制小馒头(14+)

  • 奶香味
  • <60分钟
  • 初中水平

小馒头,一口可以好几个,入口即化,小Ricky挺喜欢吃的。可惜外面买的有全脂奶粉和泡打粉,小宝贝容易不耐受,所以呀自己动手最美味。因为没有加泡打粉,会比较硬,如果有介意的宝妈,可以加2g的小苏打试试,也会蓬松的。这个小馒头零难度,但是需要一点耐心。因为一个个搓小球搓到海枯石烂的感觉,哈哈!不过,我是等宝宝睡觉了边看电视,边搓,有的不是太圆,没关系的。最好每个大小一致,受热更均匀,更好看。

宝宝零食-自制小馒头(14+)营养建议

  • 含糖量 38.36
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

宝宝零食-自制小馒头(14+)的食材2人份

  • 土豆淀粉120
  • 低筋面粉30克
  • 婴儿配方奶粉25克
  • 白砂糖15克
  • 鸡蛋1个
  • 橄榄油30克

宝宝零食-自制小馒头(14+)的做法

1 宝宝零食-自制小馒头(14+)菜谱图解

准备材料

2 宝宝零食-自制小馒头(14+)菜谱图解

鸡蛋加白糖打散,搅拌均匀

3 宝宝零食-自制小馒头(14+)菜谱图解

加入橄榄油继续搅拌均匀

4 宝宝零食-自制小馒头(14+)菜谱图解

将土豆淀粉,低粉,奶粉,全部分几次过筛到蛋液里,每一次过筛都有充分搅拌均匀再筛入新粉

5 宝宝零食-自制小馒头(14+)菜谱图解

最后揉成一个均匀的面团,如果觉得干了,可以适当加点蛋液或油

6 宝宝零食-自制小馒头(14+)菜谱图解

面团中分出一小块面团,搓成长条,用刀切成一个个小面团,然后用手搓圆。其余面团用保鲜膜盖上,否则很容易干

7 宝宝零食-自制小馒头(14+)菜谱图解

这一步需要很大的耐心,感觉会搓到天荒地老,请忽略我的没有耐心,有些已经不是圆形了

8 宝宝零食-自制小馒头(14+)菜谱图解

用喷壶喷一些水(防裂),烤箱预热150度,上下火烤15分钟到20分钟左右。注意,每个烤箱实际温度不同,要根据自己烤箱实际而定,最后几分钟眼睛要观察一下,不要烤过了

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更新时间:2025/1/28 21:07:52