娃娃菜蘑菇汤
- 煮
- 家常味
- <5分钟
- 初级入门
娃娃菜能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用
娃娃菜蘑菇汤营养建议
-
含糖量 6.37克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
娃娃菜蘑菇汤的食材2人份
- 娃娃菜1棵
- 口蘑3个
- 鲜鸡汁1盒
娃娃菜蘑菇汤的做法
1
准备食材
2
娃娃菜洗净切条
3
口蘑洗净切片
4
锅中放入鲜鸡汁，放入开水，大火煮开
5
放入娃娃菜煮一会
6
等娃娃菜发软后放入口蘑再煮一会即可
成品图
娃娃菜蘑菇汤的烹饪技巧
不必放另外调料