黄蚬豆腐汤
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 初中水平
豆腐我喜欢的食材之一，合入黄蚬一起烧汤，味道清淡又鲜美。。。
黄蚬豆腐汤营养建议
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含糖量 3.5克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
黄蚬豆腐汤的食材2人份
- 豆腐300克
- 黄蝖250克
- 香葱适量
- 油2汤勺
- 料酒1汤勺
- 盐0.5勺
- 味精少许
黄蚬豆腐汤的做法
1
食材：豆腐、黄蚬（已清洗）、香葱
2
将豆腐撕开包装、用刀划开，待用
3
烧锅加2汤勺油烧热，下入已清洗好的黄蚬，加1汤勺料酒
4
翻炒一下
5
接着，合入豆腐，加适量的清水煮开煮至黄蚬开口
6
然后，加0.5勺盐
7
加少许味精
8
调味翻匀
9
最后，搁入香葱，即成
成品图
