芒果枸杞汤
- 煮
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
家常做法
芒果枸杞汤营养建议
-
含糖量 4.27克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果枸杞汤的食材2人份
- 芒果1个
- 枸杞1小把
- 红糖片1小块
- 水适量
芒果枸杞汤的做法
1
准备食材
2
取出果肉
3
锅里倒入适量的水，放入红糖片和芒果
4
大火煮沸后，转小火煮10分钟
5
放入枸杞，盖好锅盖焖5分钟
6
即可
成品图
