花菇蛋花汤
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
超级简单的汤
花菇蛋花汤营养建议
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含糖量 5.18克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
花菇蛋花汤的食材2人份
- 滑子菇适量
- 鸡蛋一个
- 鸡粉适量
- 味精适量
- 盐一小勺半
- 十三香适量
- 胡椒粉一小勺
- 香油一滴
花菇蛋花汤的做法
1
滑子菇解冻
2
面粉水
3
鸡蛋液
4
热油
5
倒入滑子菇
6
翻炒几下，倒入味达美
7
汤冒大泡，打鸡蛋 一点点的打 迅速打撒
8
打入鸡蛋，滴一滴香油，有香菜的可以放一点香菜，我没有所以没放
成品图
