诗文 | 【红红火火】番茄红烩牛肋排 |
释义 |
![]() 【红红火火】番茄红烩牛肋排
拿着牛肋排正不知道怎么弄,刚好就看到一道红红火火的番茄烩牛肋排。番茄胡萝卜,有点超出平日的常规,牛骨坚硬,剁成段可得费点儿劲。但,看到那红红火火的样子,应该值得一试。 牛肉不易软烂,可以用高压锅缩短时间,不过番茄也就因此烂成泥,为了在最后还能看到番茄的样子,特意留了一小半番茄切片,在快出锅前煮进去。没有加辣椒,虽然它是红红火火最重要的颜料,但它的味道太过热烈,叫人消受不了。。。。 最后出锅,颜色没那么红艳,但看起来似乎还算不错。。。。。 【红红火火】番茄红烩牛肋排营养建议
【红红火火】番茄红烩牛肋排的食材2人份
【红红火火】番茄红烩牛肋排的做法
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![]() 用料:牛肋排450克,红酒120毫升,番茄2个,洋葱半个,胡萝卜2根,生抽1大勺,大蒜3瓣,八角1个,香叶1片,姜5片,黑胡椒少许,香菜2棵,糖少许
2
![]() 牛肋排洗净剁成小段,
3
![]() 番茄胡萝卜洗净切成滚刀块,洋葱洗净切成丝
4
![]() 锅中倒油,烧热,
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![]() 放入姜片,炒香
6
![]() 加入洋葱,少许糖,翻炒至香味溢出
7
![]() 加入牛肋排,煸炒出油分
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![]() 倒入少许生抽,炒至上色,
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![]() 加入胡萝卜和番茄块,翻炒 几下
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![]() 移入高压锅,
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![]() 加入红酒,
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![]() 放入大蒜,香叶,八角,
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![]() 加入足量水,
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![]() 盖上盖子,放好限压阀,高压锅上汽后转中火煮40分钟
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![]() 熄火,排气后揭盖,
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![]() 加入番茄片,煮几分钟,至番茄变软
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![]() 加入少许盐调味,
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![]() 出锅,撒上香菜碎
成品图
【红红火火】番茄红烩牛肋排的烹饪技巧没有高压锅可以使用普通锅具慢炖。 |
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