干贝海米排骨汤
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
好吃的一道汤
干贝海米排骨汤营养建议
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含糖量 1.33克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
干贝海米排骨汤的食材2人份
- 排骨适量
- 干贝适量
- 海米适量
- 海菜适量
干贝海米排骨汤的做法
1
准备排骨，海米，海菜，干贝姜
2
海菜用水泡发
3
排骨焯水捞出备用
4
锅中加入姜海菜
5
加入排骨干贝，海米盐一起煮半个小时