白玉菇肉丸汤
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
鲜香美味的白玉菇肉丸汤~
白玉菇肉丸汤营养建议
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含糖量 12.53克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
白玉菇肉丸汤的食材2人份
- 肉馅150克
- 真姬菇50克
- 淀粉3茶匙
- 花椒粉1/4茶匙
- 食盐（肉馅）1/2茶匙
- 鸡蛋1个
- 花椒15粒
- 姜5克
- 味精1/4茶匙
- 食盐1/2茶匙
- 葱1根
白玉菇肉丸汤的做法
1
准备食材
2
白玉菇放入盐水中浸泡5分钟，清洗干净
3
肉馅中放入鸡蛋、淀粉、食盐、花椒粉、葱花
4
搅打到肉馅上劲起胶
5
养生壶内加水至1.2L处，选择烧水程序，将水烧开。放入姜片、花椒粒
6
肉馅用勺子挖成小圆球放入养生壶内
7
放入白玉菇煮熟
8
放入少许食盐、味精调味，撒入葱花即可
成品图
