火腿卷
- 蒸
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
我比较喜欢面食，喜欢在厨房里忙碌的感觉
火腿卷营养建议
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含糖量 17.01克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
火腿卷的食材2人份
- 面粉适量
- 水适量
- 酵母(干)适量
- 烤肠适量
- 黑芝麻适量
火腿卷的做法
1
放入酵母和面，发好后揉一下，醒面10分钟，把面团分成小份面团
2
把每一份揉成长条，拿一根烤肠，用面把烤肠缠绕起来然后醒面10分钟
3
蒸锅加水加热，温水上锅，大火，水开后蒸15分钟
成品图
