韭菜盒子
- 烙
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
夏天，素食也可以很美味
韭菜盒子营养建议
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含糖量 26.95克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
韭菜盒子的食材2人份
- 面粉450克
- 韭菜250克
- 鸡蛋3个
- 盐适量
- 食用油适量
韭菜盒子的做法
1
温水和面成光滑的面团，醒制15分钟到20分钟
2
将面团弄成长方形条状
3
切成大小均等的剂子备用
4
鸡蛋摊好放凉后放入切好的韭菜，放入适量盐和食用油即可
5
将均等的剂子擀成中间厚两边薄的面皮
6
把馅儿料放入面皮中，捏成饺子形状封口后待用?可造型花边
7
平底锅刷一层油，把韭菜盒子放进去，两面金黄即可
成品图
韭菜盒子的烹饪技巧
可以捏成饺子花边形状，也可以捏成包子形状！个人喜好而定