银耳雪梨汤
- 煲
- 甜味
- <90分钟
- 新手尝试
几乎每周都会做的冰糖银耳雪梨汤，好喝又营养。有了美的AH煲，煮饭、煲汤、煲粥都交给它咯。
银耳雪梨汤营养建议
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含糖量 3.5克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
银耳雪梨汤的食材2人份
- 银耳5克
- 梨1个
- 阿胶枣5颗
- 枸杞1小把
- 冰糖适量
- 水800毫升
银耳雪梨汤的做法
1
准备食材。干银耳提前泡水3小时，红枣和枸杞洗净
2
梨去皮切小块，倒入美的AH煲麦饭石内胆
3
加入泡发的银耳
4
加入红枣
5
放入冰糖
6
加水
7
美的AH煲选择煲汤功能
8
美的AH煲在工作咯，显示屏会显示倒计时，结束前20分钟，打开锅盖，放入枸杞
成品图
银耳雪梨汤的烹饪技巧
枸杞不可煮久，在临结束20分钟时放入即可