鱿鱼萝卜汤
- 煮
- 香辣味
- <30分钟
- 初级入门
劲道的鱿鱼和爽口的萝卜! 一碗饭都吃光光了~
鱿鱼萝卜汤营养建议
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含糖量 0.98克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
鱿鱼萝卜汤的食材2人份
- 鱿鱼2条
- 白萝卜1/6个
- 豆腐半块
- 鳀鱼汤5杯
- 蒜末1勺
- 韩式酱油2匙
- 辣椒面1匙
- 盐1/4匙
- 青辣椒1个
- 大葱半根
鱿鱼萝卜汤的做法
1
将鱿鱼切片，然后切成一指宽的条
2
萝卜切丝，豆腐切成小块，大葱，青辣椒切段
3
在锅中倒入鱼汤，放入萝卜，辣椒粉，韩式酱油，蒜末，煮到萝卜熟为止
4
萝卜熟后放入鱿鱼，豆腐，青辣椒，大葱
5
用盐、胡椒来进行最后的调味
成品图
