毛豆凤爪汤
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 中级掌勺
没有
毛豆凤爪汤营养建议
-
含糖量 7.35克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
毛豆凤爪汤的食材2人份
- 毛豆210克
- 鸡爪5个
- 姜片适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 鸡精适量
毛豆凤爪汤的做法
1
食材：毛豆、凤爪（已清洗）、姜片
2
将毛豆剥壳淘洗一下，待用
3
将已清洗的凤爪和姜片下入清水锅中焯开，捞出
4
接着，将淘洗好的毛豆下入清水锅中，合入焯好的凤爪，加少许料酒
5
煮开，煮上10分钟
6
然后，加适量的盐
7
加适量的鸡精
8
调味翻匀即成
成品图
