绿豆汤
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
夏日清火绿豆汤
绿豆汤营养建议
-
含糖量 35.84克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
绿豆汤的食材2人份
- 绿豆适量
- 红枣少许
- 糖少许
绿豆汤的做法
1
绿豆放水里浸泡2小时
2
红枣洗净
3
在把泡好的绿豆，洗好的红枣一起放锅里在加入水，按豆类键，煮熟
4
最后放糖调味
5
夏日清火豆汤
6
粒粒分明的绿豆
7
冰镇一下很好喝噢
8
降火神汤
成品图
绿豆汤的烹饪技巧
好喝去火神汤，夏日必喝，糖量根据个人口味添加