老鸭虫草花汤
- 炖
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初中水平
老鸭跟虫草花都是知音养颜的食品，用它来熬汤鲜美无比。
老鸭虫草花汤营养建议
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含糖量 10.43克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
老鸭虫草花汤的食材2人份
- 鸭500克
- 虫草花150克
- 红枣一把
- 姜一块
- 盐少许
老鸭虫草花汤的做法
1
老鸭焯水把虫草花姜块，红枣准备好
2
把老鸭将放入砂锅，倒入适量的水
3
盖上锅盖，大火烧开，慢火熬煮
4
去掉多余的油脂
5
然后把虫草花放入
6
红枣放入炖煮
7
继续炖煮25分钟
8
加入少许的盐调味
9
好喝又美味的老火靓汤
成品图
老鸭虫草花汤的烹饪技巧
老鸭焯水去腥，虫草花后面炖煮