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诗文 灌汤包
释义
灌汤包的做法

灌汤包

  • 咸鲜味
  • <2小时
  • 初中水平

好久没做包子吃了,这几天清理冰箱,翻出一袋之前积攒的肉皮,做了一锅皮冻(但是忘了拍过程图片,有机会补上皮冻的食谱),于是做了几个灌汤包吃。不过这个灌汤包确实有点麻烦,我一年也难得做几回,下回给大家弄个懒人版的。

灌汤包营养建议

  • 含糖量 11.76
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

灌汤包的食材2人份

  • 猪肉(腿)300克
  • 肉皮冻300克
  • 新鲜香菇2个
  • 1小块
  • 小葱白几根
  • 中筋面粉240克
  • 玉米淀粉40克
  • 热水185克
  • 适量

灌汤包的做法

1 灌汤包菜谱图解

面粉和玉米淀粉放入面包机桶中,倒入热水(水烧开后稍微凉几分钟。开水直接倒也行,那就是烫面法了)。注意,不同牌子的面粉吸水率不一样。不要一下全倒下去,留10克左右。看面团干湿情况再加。灌汤包的面团要软和,不要太干,不然包馅时容易开裂

2 灌汤包菜谱图解

启动和面程序,揉至光滑的面团就可以了。(中间可以暂停下感受一下面团的干湿情况。如果感觉面团有点干,可以用手抓一点水撒在面团上,或者手上沾一些水手揉几下面团,少量多次打水。不要一下直接倒水,避免一下加过多太湿。怎样才是干湿合适呢,就是面团抓在手里感觉是润润的,但是又不粘手,或者微微一点点粘手就好了。后面加冷水就可以了,不一定要热水。)面团揉好后,盖上保鲜膜醒面一小时

3 灌汤包菜谱图解

在醒面的过程中,我们来准备肉馅。前腿肉去皮剁碎,新鲜香菇洗干净切成碎粒,肉皮冻也切得碎碎的,姜切成末,小葱只要葱白也切碎。(没有肉皮冻可以加高汤,少量多次慢慢加。)

4 灌汤包菜谱图解

加入一小勺盐,大概五六克的样子。根据各人口味咸淡加适量盐

5 灌汤包菜谱图解

将肉馅顺着一个方向(顺时针或逆时针都行,不要随便搅)搅至起劲。搅好的肉馅可以放冰箱冷藏等面团醒好

6 灌汤包菜谱图解

面团醒好后,平均分成24个小剂子

7 灌汤包菜谱图解

盖上盖子,再醒20分钟。温度高时适当减5-10分钟。我当时的室温在10度左右

8 灌汤包菜谱图解

取一个剂子,擀成圆形,中间厚,边缘薄。能轻松擀开,不回缩,面团就是醒好了。如果很明显回缩就再醒几分钟。(请原谅我的手残,每回擀皮都要长角。)

9 灌汤包菜谱图解

放上适量肉馅

10 灌汤包菜谱图解

将边缘象折纸扇一样折叠起来,具体请网上搜索视频。我比较手残,也是包不好的。不过反正自己吃,好吃就行,外貌就不讲究那么多了

11 灌汤包菜谱图解

最后收口,注意一定要捏紧收口,不然漏汁。这里要注意,收口不要太厚了,不然包子熟了,收口这里因为太厚,夹生。在开始包包子时,就要开始烧水

12 灌汤包菜谱图解

依次做好12个放入蒸笼中

13 灌汤包菜谱图解

等水烧开了。将装好包子的蒸笼放锅上,大火蒸8分钟左右。如果包子比较大就加多一两分钟。蒸的时间过长,包子蒸老了,汁水会蒸干,时间短了,则包子不熟

14 灌汤包菜谱图解

蒸好的包子小心夹出装盘。可以蘸姜醋汁吃,但我喜欢直接吃

成品图

灌汤包的烹饪技巧

灌汤包的面团一定要软和,太干了不好包,容易开裂。加玉米淀粉是为了让包子带点透明好看,可以不加
肉皮冻和肉的比例在1:1或1.5:1,皮冻越多汁越多,但对包子皮的要求就更高了,所以 我一般1:1。没有皮冻,用高汤也行,少量多次加入。下次给大家弄个懒人版的灌汤包吧
包子蒸好,一定要小心夹起,最好蒸的时候下面垫油纸。我夹出来的时候也夹坏了几个,汤汁都漏了

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更新时间:2024/12/15 14:56:02