白菜粉丝小砂锅
- 砂锅
- 咸鲜味
- <5分钟
- 初中水平
冬日必备暖胃砂锅，清淡美味
白菜粉丝小砂锅营养建议
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含糖量 4.2克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
白菜粉丝小砂锅的食材2人份
- 白菜20克
- 鱼丸20克
- 粉丝少许
- 浓汤宝半个
- 木耳(水发)3朵
- 肥牛卷6卷
- 冻豆腐4块
白菜粉丝小砂锅的做法
1
首先要准备浓汤宝
2
砂锅中倒入八分满水，加入半个浓汤宝，我用的鸡汁味
3
当浓汤宝全部融化后放入鱼丸，煮2分钟
4
接着放入白菜，木耳，冻豆腐煮1分钟
5
放入肥牛卷，煮至变色
6
最后加粉丝，粉丝先用水泡一小时，煮熟后就可以关火了
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完成啦
成品图
白菜粉丝小砂锅的烹饪技巧
根据所煮食材的不同，先放不容易煮熟的，后放容易煮熟的